手元の調節機能のあるサプリが色々と発売されるようになりましたね。
やはり効果があるのでしょうか？
私も40歳を超えた頃から、新聞や本などの小さい文字を読むのが難しくなりはじめ、いまでは読む時には老眼鏡がかかせません。
歳のせいなのでどうしようもないのかなと思っていたのですが、今は多くの方が目のサプリを毎日飲んで活用されているようですね。
仕事上私も、一日中パソコンに向かっていて目は酷使しているし、肩や首筋への負担もあると思います。
サプリメントを飲むことで、手元のピント機能を助けるなんてちょっと不思議な感じがします。
どういう成分が入っているのが調べてこの記事でまとめました。
ファンケルの【えんきん】は、
手元のピント調節機能を助けるだけでなく、
目の使用による一時的な肩・首筋への負担を和らげる機能と、
黄斑部の色素を増やすことや、ぼやけの緩和によりはっきりとみる力を助ける機能があります。
これらの機能は、【えんきん】が機能性表示食品として消費者庁へ届けられている働きなのです。
【えんきん】はこんな方におすすめです
- パソコンやスマホを１日中使っている
- 手元のピントが合いにくい
- 小さな文字がぼやける・かすむ
- 目の使いすぎで、一時的に肩・首筋が張る
ファンケルの公式サイトではじめやすい、お試し価格がありますのでご紹介します。
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ファンケル【えんきん】成分と働き
目のサプリの成分 – ルティン
【えんきん】にはどんな成分が含まれていて目のサプリの働きをしているのでしょう？
ぼやけの緩和によりはっきるみる力を助ける大事な成分、ルティンが入っています。
【えんきん】に配合されている目のために摂りたい成分は…
ルティン
ジアニジン-３-グルコシド
DHA
アスタキサンチン
ファンケルにはえんきんの他に「ブルーベリー」という目の健康のためのサプリもありますが、こちらは機能性表示食品ではなく、ルティンも配合されておらず、機能性が確認されたサプリメントではありません。
【えんきん】ルティンの効果
【えんきん】にはルティン10mg（1日分２粒当り）が含まれています。
ルティンはどんなふうに目に良いのでしょうか。
ルティンは光の刺激から目を保護するとされる黄斑部の色素を増やすことや、コントラスト感度が改善する（ぼやけの緩和によりはっきりと見る力を助ける）ことが報告されています
目の黄斑部や水晶体に含まれるルティンは、40歳ごろから減少していきますが体内で生成はできません。
ルティンは、食事かサプリメントでしか増やせないんですね。
ルティンは、ケールやほうれん草のような緑黄色野菜に多く含まれています。
アスタキサンチン・シアニジン-3-グルコシド・DHA
【えんきん】は、ルティンの他にもアスタキサンチン・シアニジン-3-グルコシド・DHAを配合する複合成分で、
以下のはたらきについて臨床試験がされています。
手元のピント調節機能を助ける
目の使用による一時的な肩・首筋への負担を和らげる
【えんきん】を４週間摂取した後、手元のピントの調節力が改善、目の使用による一時的な肩・首筋への負担を和らげることが確認されています。
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機能性表示食品の届出内容
【えんきん】は機能性表示食品として消費者庁に届出が出されています。
2015年4月１日より実施された新しい食品表示制度。事業者の責任において、科学的根拠に基づいた機能性を表示した食品です。販売前に安全性及び機能性の根拠に関する情報が消費者庁長官に届けられたものです。
届出内容は、パッケージの裏にも記載されています。
届出内容はこのような内容です。
＜えんきん＞ 機能性表示食品【届出番号：D46】
本品は手元のピント調節機能を助けると共に、目の使用による一時的な肩・首筋への負担を和らげます。
また、ルテインは光の刺激から目を保護するとされる黄斑部の色素を増やすことや、コントラスト感度が改善する（ぼやけの緩和によりはっきりと見る力を助ける）ことが報告されています。
【えんきん】は機能性表示食品として臨床試験も行われています。
ファンケル【えんきん】副作用などの注意点
原材料と原産地
| 原材料名 | 原料原産地/加工地 |
|---|---|
| 食用油脂 | 由来：やし（マレーシア）、イネ（日本、タイ、ベトナム他） / 加工地：日本 |
| DHA含有精製魚油 | 由来：まぐろ（日本） / 加工地：日本 |
| アスタキサンチン含有ヘマトコッカス藻エキス | 由来：ヘマトコッカス藻（スウェーデン） / 加工地：ドイツ |
| 黒大豆種皮エキス | 由来：黒大豆（中国） / 加工地：中国 |
| ビルベリーエキス | 由来：ビルベリー（スウェーデン、フィンランド） / 加工地：中国 |
| 加工デンプン | 由来：とうもろこし（アメリカ） / 加工地：アメリカ |
| グリセリン | 加工地：フィリピン |
| ゲル化剤（カラギナン） | 加工地：フランス |
| ミツロウ | 加工地：日本 |
| ルテイン・ゼアキサンチン含有マリーゴールド色素 | 由来：マリーゴールド（インド） / 加工地：アメリカ、インド |
| 酒石酸 | 由来：生酒石（イタリア、フランス） / 加工地：日本 |
| リン酸ナトリウム | 加工地：日本 |
| 酸化防止剤（ビタミンE） | 由来：大豆・なたね・とうもろこし他（アメリカ、ブラジル、台湾他） / 加工地：日本 |
目の機能性表示食品「えんきん」
副作用やアレルギー物質
【えんきん】は薬ではないので、副作用はないと考えられます。
ただし、食物アレルギーのある方は、全材料をよく確認した上で摂取するようにしてください。
アレルギー物質として、「大豆」が使用されています。
妊娠・授乳中の方、お子様は摂取しないでください。
えんきんはいつ飲むのが良いのか？
いつ飲むのが良いとは決まっていません。
1日の摂取目安量は、2粒です。
サプリメントの大きさがあまり大きいと飲みにくいですが、えんきんは小さめなので飲みやすいです。
ブルーベリー色のソフトカプセルです。
他に飲んでいるサプリ、【内脂サポート】などもあるので朝食時に一緒に飲んでいます。
飲む時間の指定がない場合、決まった時間に毎日飲むようにしています。
サプリメントは忘れないように習慣として続けることが大事なので
時間を決めて飲むようにするのがよいですね。
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飲み合わせなど
【えんきん】はサプリメントなので、一緒に飲んではいけない薬や食べ合わせに注意の必要な食品はないと考えられます。
ですが、他のサプリメントなどと併用する場合、他サプリメントの成分を確認し、成分が含の上限量が設定されているものがあれば、目的に合わせてどちらか一方を選んだり、目安量を調節して飲まれるのをおすすめします。
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ファンケル【えんきん】口コミ
実際に【えんきん】を飲んいる方の口コミを見ていきましょう。
【えんきん】機能についての口コミ
ファンケルという会社は、やはり信頼度が高いですね。
【えんきん】はサプリとして累計販売個数が2018年3月末の時点で、1000万個を突破しているサプリです。
【えんきん】効果があったなどの口コミ
【ファンケル】手元のピント調整力をサポート！機能性表示食品「えんきん」
【えんきん】一時的な肩・首すじの負担についての口コミ
口コミはファンケルオンラインの口コミ2628件（2019年10月時点）より一部抜粋。（＊口コミは個人の感想であり、全てのお客様に同じようなご実感が得られるものではありません＊）
ファンケル【えんきん】CM
ファンケルの【えんきん】のCMです。
40歳すぎるとはじまりますよね〜。
パソコンやスマホも一日中見てることが多いし…
【ファンケル】手元のピント調整力をサポート！機能性表示食品「えんきん」
ファンケル【えんきん】通販お試し特別価格
定価１袋30日分2160円（店舗での通常価格）
ファンケルの【えんきん】は、薬局やスーパーマーケットでも買えますが、
定価（１袋30日分2160円）の値段になります。
ドラッグストアやスーパーではサプリメントの割引セールをほとんどしていませんよね。
ファンケルの公式サイトで購入するのをおすすめします。
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ファンケルの公式サイトの通販で、
４週間分が1000円で購入できます。
お試し用１袋は14日分なのですが、これが２袋で1000円です。
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